Archive numérique de cartes d'orientation de Axel Pannier
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DOMA 3.0.8
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SAIK TC - J3 - Circuit classique #2 (15-03-2020)
Catégorie:
Entraînement
Carte/région:
Viksjö
Organisateur:
SAIK
Pays:
Suède
Discipline:
CO pédestre
Distance:
10.17 km
Temps:
69:30
HR moyen:
156
HR maximum:
180
18: A la base je voulais faire un tout droit mais j'ai utilisé la piste pour passer deux trois obstacles du coup j'ysuis resté jusqu'au bout d'où cet écart para rapport au trait.
Pas de faute sur cette partie non plus, après l'allure n'était pas élevée du tout pcq mon genou me faisait trop mal ( 6'55"/km).
En tout cas séance ultra plaisir pour conclure ce stage!
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