Archivo digital de mapas de orientación de Axel Pannier
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WEHN J1 SP Fuveaux (2019-01-04)
Categoría:
Entraînement
Mapa/área:
Fuveaux
Organizador:
FFCO
País:
France
Disciplina:
CO Pédestre
Distance:
3.5 km
Time:
15:38
Average HR:
183
Maximum HR:
194
Très satisfait de ce Sprint. Que ce soir physiquement ou techniquement. Pas de grosses erreurs mais seulement de petites fautes sur des micro-choix.
1: Il était mieux de faire le petit crochet à l'Est du trait. Meilleur de qqmètres (5")
4: Pas bien anticipé, pas très rapide en attaque de poste car j'essayais d'anticiper la suite. Sinon iti bien réalisé et fluide dans l'ensemble(11").
5: Meilleur de passer à l'Ouest (5").
7: La vraie grosse erreur. Erreur pour rentrer dans le parc. Je n'ai pas vu le passage dans le muret caché par le vert. J'aurais du prendre un repère matériel à peut près au niveau du passage du style un panneau, un élément particulier sur la barrière, ... . (30"). A noter que mon choix était aussi rapide que celui à l'Est.
Toute la fin est très bien réalisée.
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