Stage Pôles ESP - J4 matin - MD seuil (09/02/2023)
Kategori: Entraînement
Harita/bölge: El Hoyo de Pinares
Organizasyon: FFCO
Ülke: Espagne
Disiplin: CO Pédestre
Mesafe: 7.29 km
Zaman: 34:41
Ortalama kalp atisi: 167
Maximum kalp atisi: 177
Superbe MD, au seuil, quaaaaasi pas de déchet, c'est dommage sur la fin deux petites couilles!

16: Il y avait un rocher pas carto plus au Nord, je le vois en premier donc je m'y dirige, pas le bon. (10"). En revenant à la dépose, j'ai pu comparer les rochers, celui du poste est bien un peu plus gros ce qui justifie la sélection.

22: Pas bien mentalisé la zone du poste, je ne savais pas trop ce que je cherchais, heureusement le cap était bon. J'aurais du mieux trianguler avec les arbres remarquables et les gros rochers au NO du poste. (10")

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