Digitalt kartarkiv för Axel Pannier
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DOMA 3.0.8
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LD Raccourcie Col de la Loge (2022-04-10)
Kategori:
Entraînement
Karta/område:
Col de la Loge
Arrangör:
/
Land:
France
Distans:
CO pédestre
Sträcka:
9.56 km
Tid:
51:55
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
182
Pas de postes!
Séance assez bien maitrisée, de petites choses à revoir dont les choix d'itis!
Lucas Basset avait fait le même parcours en 2015 donc je compare les temps à lui.
1: Le choix était bon mais j'ai un peu dérivé dans la première descente qui rend mon choix pas super optimisé. Pas assez impliqué dans la descente car pas envie de me blesser à 1 semaine des sélecs. (20")
3: J'ai bcp hésité entre faire mon choix et quitter le chemin sous le trait mais al pente m'a refroidit mais c'était bien meilleur d'aller tout droit. J'ai surestimé la pente malheureusement (1')
Entre 6 et 9 je n'ai pas été mauvais, je perds 5" sur la 7 et la 9 où Lucas vers chercher la piste à gauche et le chemin pour la 9.
10: Pas super bon ici, j'étais nez dans le guidon et je n'ai pas bien pris mes caps en plus d'avoir pas mal de coupes au sol qui m'ont gêné dans la progression mais j'ai manqué de rigueur sur la boussole! Je me suis donc retrouvé un peu trop à droite. (15")
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