Long-Court (21/11/2021)
Category: Entraînement
Map/area: Aucune idée
Organiser: PFCO
Country: France
Discipline: CO Pédestre
Distance: 8.18 km
Time: 62:16
Average HR: 152
Maximum HR: 173
Belle séance très bien réalisée!

Failli oublier la 9 sur le chemin mais rattrapé au dernier moment.

12: Un peu trop descendu chercher le jaune après la 11. Le mieux aurait été de suivre à la courbe. Mauvaise plannif de choix.
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