Départementale (14/01/2018)
Category: Compétition
Map/area: Salamandre
Organiser: AS Samois
Country: France
Discipline: CO pédestre
Distance: 10.51 km
Time: 69:52
Average HR: 163
Maximum HR: 178
La première course de l'année globalement assez propre. juste l'attaque de la 6 pas optimum. je tarde a voir la 11. 14-15 pas le bon choix. Le direct était meilleur. 8-9 récuperer plus tôt le gros chemin au Nord.
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