Digitalt kartarkiv för Anton Roger
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DOMA 3.0.8
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O'interval La Geneste avec Axel (2018-05-18) >>
O interval (3 parties) Les Garennes (2018-05-02)
Kategori:
Entraînement
Sträcka:
6.57 km
Tid:
36:03
Enchainements de 3 petits sprints avec des barrieres virtuelles
1er sprint : 1) mauvais choix qui me fais faire un bon détour
Arrivée) pas assez d'anticipation et trop de précipitation ne me fais pas voire une barriere qui rends mon choix long
2e sprint : 5) choix discutable mais ne me fais pas perdre trop de temps ( 10 à 15" quand meme)
6)AAAAh j'ai traversé une barrière que javais anticipée mais je ne pas vu le petit chemin pour la détourner
9) AAAAh encore une barrière franchise juste avant le poste, qui ne me faisait gagner aucune seconde mais j'avais envie de passer par là, erreur grave :D
3e sprint : 12) choix discutable surtout sur la fin puis la sortie du poste, mais très semblable
14) sortie de la 13 fait mal aux jambes, puis petite galère dans le vert et j'ai failli prendre la mauvaise rue, heuresement que c'est la fin je suis un peu fatigué :p
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(
2
)
Axel
:
11: En sortie de 10 tu as passé la haie ou c'est le GPS?
Sinon à part qq choix, c'est vraiment correct!
Anton Roger
:
Je n'ai pas le souvenir d'en avoir traversée, je suis sorti après la haie.
La prise de décision est encore à travaillé oui
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