Archivio digitale di mappe di Orienteering di Axel Pannier
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Categoria:
Entraînement
Nome della mappa:
Jonsered
Organizzatore:
SAIK
Paese:
Suède
Disciplina:
CO Pédestre
Distanza:
7.41 km
Tempo:
40:06
Media HR:
184
Massimo HR:
192
Assez bonne prestation, quelques choix simples pour éviter de prendre trop de risques de nuit et pcq je sentais que physiquement j'étais au rupteur, ça court vite par ici!
4: Petite boulette, pas bien grave mais je menais le groupe et je me suis décalé d'une falaise, la courbe où je me suis arrêté formait une petite falaise. (25")
11: Choix simple mais un chouille plus long que passer par l'autre côté de la colline.
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