Archivo digital de mapas de orientación de Axel Pannier
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MD Prépa Euromeeting (2021-09-22)
Categoría:
Entraînement
Mapa/área:
La Stèle
Organizador:
PFJCO
País:
France
Disciplina:
CO pédestre
Distance:
6.2 km
Time:
35:05
Average HR:
173
Maximum HR:
184
Pas bien bon sur cette séance, encore des soucis de concentration qui reviennent! Très bon début, rapide et efficace mais dès la 4 je confonds 4 et 14 mais je m'en rends compte assez vite. (première alerte)
6:Bon cap au début de l'iti mais après je pense à autre chose et ne reprends pas mon cap (et ça se voit sur la trace). Je ne regarde même pas la zone du poste. Très grosse erreur de concentration et de rigueur! En MD il n'y a pas de place pour penser à autre chose!
14: Ici aussi, je prends mon cap en sortie mais je me dis "je vais me souvenir de la zone du poste". Et bah non... Moment de bas en terme de concentration, pas la lucidité pour me forcer à reprendre mon cap. Du coup erreur de parallèle avec les rentrants. Encore un soucis de concentration/lucidité.
15: Pas de faute, il y avait des clôtures trop hautes et j'ai du passer par un portail.
18: Pas vu les rochers juste après la deuxième clôture qui étaient mon point d'attaque. Du coup j'avance dans le flou en pensant être bas. Je viens taper le jaune et trouve mon poste. Aller tout en bas du jaune aurait été une bonne solution à mon avis, plus sécuritaire et j'aurais pu courir bien plus vite jusqu'à l'entrée dans le blanc.
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