Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Axel Pannier
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Stage Junior Bugey - J4 aprem - Descentes (05.06.2021)
Kategorie:
Entraînement
Karte/Gebiet:
Les Moussières
Veranstalter:
FFCO
Land:
France
Disziplin:
Co pédestre
Distanz:
2.32 km
Zeit:
23:54
Durchschnittspuls:
142
Maximalpuls:
156
Descente rouge plutôt très bonne, mauvaise lecture de la def à la 2 et un petit écart en attaque de l a4 mais rien de grave.
Descente violette;
1: je ne vois pas la flamme tout de suite.
4: La zone était étrange. Distorsion? En tout cas il semblerait que je sois arrivé trop à droite en ayant trop plongé dans le rentrant, je n'ai pas repris mon cap pour attaquer, pas assez rigoureux.
5: J'ai voulu tenter le tout droit en sachant que la véget et le relief étaient très dur à comprendre dans la zone du poste. Bcp de mal à me recaler dans la zone du poste. J'aurais sans doutes dû aller me caler sur la grosse dep au Nord-Ouest du poste pour avoir un point d'attaque. Je pensais que tout droit j'allais taper le muret pour me caler mais j'ai mal tenu mon cap donc à partir de là ça ne pouvait pas bien se passer.
Descente bleue: La fatigue se faisait sentir!
4: Pas de faute, j'ai juste suivi la courbe pour ne pas monter pcq j'étais un peu cramé
5: Je pensais avoir quitté le premier chemin plus tard donc j'étais décalé sur tout l'iti.
7: Heureusement que c'était la fin du circuit pcq le cerveau ne fonctionnait plus très très bien...
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