CRMD 2019 (24-03-2019)
Catégorie: Compétition
Carte/région: Rocher de Dame Jouanne
Organisateur: Balise 77
Pays: France
Discipline: CO Pédestre
Distance: 5.02 km
Temps: 29:00
HR moyen: 178
HR maximum: 189
MD bonne dans l'ensemble, une bonne vitesse en terme de course et en terme d'exécution technique. J'ai pu aller titiller ma vitesse max de lecture de carte pour faire un sans fautes.

2: Je me décale légèrement sur la gauche dans le vert et ne rectifie pas ensuite. Petit décalage au niveau du poste. Manque de rigueur dans la traversée du vert. J'aurais du me décaler à droite après m'être décalé à gauche pour revenir sous le trait. Notons tout de même que le cap est très bon! (15")

4: Petite hésitation. J'ai cru être arrivé à la falaise un peu tôt car le rond n'était pas coupé donc je n'ai pas pu voir si avant le poste il y avait un rentrant ou une avancée. (3").

5: Je n'ai pas vu la piste dans les rochers donc je décide pour éviter les rochers de rester dans le blanc. Et mine de rien c'était rapide comme choix car je rattrape un coureur de bon niveau. Ce n'est tout de même pas le mieux à faire de rester dans le blanc pour conserver son énergie.

9: Tout petit ralentissement le temps que j'identifie bien où j'étais afin de bien attaquer le poste. (2")

16: Je partais bien vers la ravine et finalement je suis redescendu un peu par précaution. Je n'avais pas trop envie de pourrir une si bonne course sur le dernier poste... Je ne voyais pas les ravines devant moi à cause de la bruyère assez haute. Du coup je suis redescendu un chouilla. (10")

25" de faute en étant généreux c'est plutôt très peu! Très satisfait!
Montrer les commentaires (2)
 
CRMD 2019 (24-03-2019) CRMD 2019 (24-03-2019)