E3 POM 2018 M18 (12-02-2018)
Catégorie: Compétition
Carte/région: S. Bartolomeu do Outeiro
Organisateur: POM 2018
Pays: Portugal
Discipline: CO Pédestre
Distance: 5.31 km
Temps: 23:05
HR moyen: 186
HR maximum: 198
MD sur une zone encore plus rapide, très bonne visibilité et un sol très propre.
Course quasi parfaite sauf une petite erreur sur la 17 où le passage entre les deux plaques ne se voyaient pas terrible donc je passe sous la deuxième et remonte pour la poste (20")
Sur la 10, juste un peu lent sur la montée.

Sur cette course, les élite sont aux alentours de 4'15"/km de moyenne...
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E3 POM 2018 M18 (12-02-2018) E3 POM 2018 M18 (12-02-2018)