Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Axel Pannier
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DOMA 3.0.8
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Kategorie:
Compétition
Karte/Gebiet:
S. Bartolomeu do Outeiro
Veranstalter:
POM 2018
Land:
Portugal
Disziplin:
CO Pédestre
Distanz:
9.53 km
Zeit:
43:28
Durchschnittspuls:
184
Maximalpuls:
193
1: Cap pas super et tout se ressemblait, quand on ne connaît pas le terrain le début pique toujours un peu (30")
2: J'assure car la zone est asse dure à comprendre.
3: Je pense que le meilleur choix était de monter directement sur l'avancée après le ravito (10")
5: mauvaise sortie (20")
Splits sur 8/9/10.
Terrain ultra rapide (4'32"/km de moyenne sur cette course)...
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