E4 Swiss 5 (30-05-2018)
Catégorie: Compétition
Carte/région: Capriasca
Organisateur: EOC
Pays: Suisse
Discipline: CO à pied
Distance: 4.87 km
Temps: 59:36
HR moyen: 168
HR maximum: 188
L'annonce prévoyait 50 mn à pied en montée pour aller au départ. Ils ont peur de rien ses suisses. Sans oublier 25 mn de l'arrivée à l'arena !!
Au moins, au niveau de l'arena il y a des gymnases avec des douches. C'est pas mal
La carte est en altitude avec à nouveau beaucoup de rivières/ravins et des alpages.
1: 2 rivières à franchir pour démarrer. encore du mal à rentrer dans la carte et je descends trop tôt alors que la balise est vraiment à la pointe nord de la falaise.
Quelques chemins facilitent les passages de rivières pour 3 et 4.
5: Ça va être facile mais voilà la déconcentration et l'erreur très bête. Je confonds les chalets, les barrières....
Très grosse grimpette vers la 7 puis vers la 10. Et ça grimpe encore vers la 11. Erreur à la 16 car la balise était caché dans un buisson et il y avait plein de balises partout!!
Course physique mais sympa. Super paysages alpins.
Vite à la douche puis à l'arena des relais pour voir le finish époustouflant de la suédoise qui sauve la médaille, le relais de Quentin tout en force et la superbe médaille du relais français.
Merci les suisses!!
Montrer les commentaires (0)
 
E4 Swiss 5  (30-05-2018) E4 Swiss 5  (30-05-2018)